Affinare la sensibilità di picozze e ramponi sulla roccia, consolidare/rafforzare la movimentazione finalizzata all'alpinismo invernale, prepararsi dal punto di vista fisico/muscolare alla stagione di cascate di ghiaccio. Durante il corso impareremo ad utilizzare le picozze e i ramponi su buchi, tacche, rovescie e fessure gestendo la fisicità di questa disciplina.
Tre lezioni in falesia diluite nei mesi di novembre e dicembre
Valle di Inzino (BS), Botticino (BS), San Pellegrino terme (PR)
NB. possibilità di noleggio attrezzatura (casco, imbrago, piccozze Camp X Dream, ramponi Camp Blade Runner)
€ 300,00 + IVA a persona (min 4 partecipanti) escluse le spese di viaggio a carico dei partecipanti
domenica 26 novembre 1° lezione: utilizzo corretto di picozze e ramponi su roccia: cambio di impugnatura da lunga a corta, cambio di mano, picozza a spalla o accoppiata per defaticamento
domenica 3 dicembre 2° lezione: movimenti dinamici e lanci, bilanciamento
domenica 10 dicembre 3° lezione: arrampicata da primo di cordata
Partecipanti | 4 |
Periodo | 26 novembre, 3-10 dicembre 2023 |
Livello Fisico 2 | |
Livello Tecnico 2 |
Per ulteriori informazioni:
Per informazioni Guida Alpina Parolari Roberto
tel. 030/833415 – cell. 335/8339653
e-mail info@guidaalpinarobi.it
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